در زیر تقریبی از محتوای صوتی این ویدیو آورده شده است. برای مشاهده هر گونه نمودار، نمودار، گرافیک، تصاویر و نقل قول هایی که ممکن است دکتر گرگر به آنها اشاره داشته باشد، ویدیوی بالا را تماشا کنید.
طبق گزارش انجمن دندانپزشکی آمریکا، حدود 50 درصد از بزرگسالان آمریکایی از بوی بد دهان رنج میبرند و میزان شیوع آن در سراسر جهان از 2 درصد تا نزدیک به 80 درصد متغیر است. به طور متوسط، به نظر می رسد از هر سه نفر از ما در سیاره زمین یک نفر بوی بد دهان داریم. استرس چه تاثیری بر بوی نفس ما دارد؟ مشخص شد که دانشآموزان تحت استرس دارای سطوح بالاتری از گاز فاسد تخممرغ سولفید هیدروژن هستند که یکی از اصلیترین ترکیبات گوگردی فرار مرتبط با بوی بد دهان است که از تخریب اسید آمینه سیستئین حاوی گوگرد ناشی میشود که در پروتئینهای حیوانی متمرکز شده است. گوشت و لبنیات. آیا آنها رژیمهای مختلف میخوردند یا خیلی مشغول مسواک زدن بودند؟
سادهترین توضیح فقط خشکی دهانی است که هنگام استرس فوقالعاده، بخشی از پاسخ مبارزه یا فرار ما است. این همان دلیلی است که ما نفس صبحگاهی میگیریم، زیرا تولید بزاق هنگام خواب کاهش مییابد که در غیر این صورت دهان را خود تمیز میکند و از تبدیل شدن آن به یک برکه راکد جلوگیری میکند. اگرچه ممکن است هورمون های استرس نیز تأثیر داشته باشند.
ما گمان میکنیم که هورمونهای جنسی ممکن است نقشی داشته باشند، زیرا اگرچه مردان و زنان پس از یک موقعیت استرسزا افزایش قبل و بعد ترکیبات بوی بد دهان را دارند، به نظر میرسد که زنان با سطوح پایه بالاتر شروع میکنند. به نظر می رسد جنسیت نقش مهمی ایفا می کند. به عنوان مثال، زنان به طور قابل توجهی تنفس صبحگاهی بدتری دارند و بوی بد دهان تحت تأثیر چرخه قاعدگی قرار می گیرد. در واقع، این به عنوان یکی از دلایل ذکر شده است: به اصطلاح نفس قاعدگی.
همانطور که می بینید، سطوح بالاتری از ترکیبات بوی بد دهان زنان در فازهای قبل از قاعدگی و قاعدگی در مقایسه با مردان نه تنها، بلکه در مرحله فولیکولی چرخه خودشان، یعنی مانند نیمه اول قبل از تخمک گذاری، وجود دارد. هوم، بنابراین، شاید بوی بد دهان یک چیز هورمونی بیشتر از خشکی دهان باشد. اما جریان بزاق در مراحل قاعدگی و قبل از قاعدگی نیز کمتر است. بررسی کنید: جریان بزاق به میزان قابل توجهی در جریان قاعدگی و درست قبل از آن کاهش می یابد. بنابراین، آیا این همه فقط مربوط به داشتن دهان خشکتر در هنگام استرس و زمانهای خاصی از ماه است؟ چگونه میتوانید جلوهها را از بین ببرید؟ خوب، در مورد مطالعه دوره های استرس زا چطور؟
سندرم پیش از قاعدگی (PMS) یک حالت استرس زا است که با تحریک پذیری، تنش و نوسانات خلقی مشخص می شود. آیا خشکی دهان و بوی بد قاعدگی فقط به دلیل استرس پریود است؟ ظاهرا همینطور است. اگر زنان را به دو دسته افراد مبتلا به سندروم پیش از قاعدگی و آنهایی که تجربه نمی کنند تقسیم کنید، این تنها آنهایی هستند که PMS دارند که با فرا رسیدن دوره قاعدگی از افزایش ترکیبات بوی بد دهان رنج می برند. اما جریان بزاق از نظر آماری تفاوتی نداشت. بنابراین، نتایج نشان می دهد که یک موقعیت استرس زا می تواند یک عامل مستعد کننده برای بوی بد دهان باشد که ممکن است هیچ ارتباطی با خشکی دهان یا جریان بزاق نداشته باشد. چه خبر؟ این اثرات خود هورمون های استرس بر تولید ترکیبات بوی بد دهان است. آنها مقداری هورمون استرس را روی باکتری های بوی بد دهان – هورمون هایی مانند آدرنالین و کورتیزول – ریختند و شروع به تولید سولفید هیدروژن بیشتری کردند.
اگر نتوانیم علت را درمان کنیم و استرس را کاهش دهیم، چه کاری می توانیم انجام دهیم؟ من ویدیوهایی در مورد تغییرات رژیم غذایی دارم که ممکن است کمک کند و همچنین ویدیویی در مورد روش های تمیز کردن زبان. و، ویدئوهایی در دست ساخت دارم در مورد اثرات جویدن آدامس و بهترین دهانشویه برای استفاده که باکتری های خوب دهان شما را از بین نمی برد. گوش به زنگ باشید.
لطفا درنظر داشته باشید داوطلب شدن برای کمک در سایت
[ad_2]
ما محصولات ارگانیک و کاملا طبیعی را به سراسر کشور ارسال و به فروش می رسانیم تا به بهبود سلامتی شما کمک کنیم. به وب سایت ما خوش آمدید ، امیدواریم که از محصولات ما لذت ببرید.
بک لینک ها: