بیماری های قلبی عروقی رتبه اول را در بین علل مرگ و میر در جهان دارد. تولیدکنندگان دارو سعی کرده اند این آمار را تحت تاثیر قرار دهند و شروع به تولید ویتامین هایی برای تقویت قلب و عروق کرده اند.
اما آیا این ویتامین ها واقعا کار می کنند؟
دکتر الکساندر میاسنیکوف در پاسخ به این سوال نسبت به ویتامین های مصنوعی برای قلب هشدار می دهد و خاطرنشان می کند که متخصصان قلب در حال حاضر استفاده از آنها را توصیه نمی کنند، اگرچه چند دهه پیش نظر متفاوتی داشتند.
او می گوید: «در گذشته متخصصان قلب، ویتامین E را به عنوان یک آنتی اکسیدان برای بیماران قلبی عروقی تجویز می کردند. اما خودشان اولین کسانی بودند که 20 سال پیش اعلام کردند که این ویتامین را برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی تجویز نمی کنند، زیرا در این گروه متوجه افزایش شدید میزان مرگ و میر به هر علتی شدند.
به گفته وی، ویتامین هایی که بدن با غذاهایی که می خورد به راحتی جذب می شود و برای همه مفید است. اما به محض اینکه این ویتامین ها از شیمیدان ها و داروسازان عبور می کنند، نه تنها اثر درمانی خود را از دست می دهند، بلکه به چیز جدیدی تبدیل می شوند که بی فایده است.
برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی، میاسنیکوف تغییرات سبک زندگی را توصیه می کند، نه ویتامین های مصنوعی. همچنین پیگیری شاخص های فشار خون بالا، وضعیت سلامت، پیروی از رژیم غذایی سالم و انجام فعالیت بدنی منظم ضروری است.




