ما همه به هم مرتبط هستیم، دوست! درختان، گیاهان، حیوانات، حتی من و شما – همه بخشی از شبکه بزرگ زندگی هستند.

بسیاری از ما زندگیهای جدا، جدا و بیریشه داریم. زمان آن فرا رسیده است که دوباره با طبیعت ارتباط برقرار کنیم و به او اجازه دهیم تا ما را در بر بگیرد تا راه بازگشت به تعادل و ارتباط را پیدا کنیم.
ارتباط با طبیعت چه مزایایی دارد؟
ارتباط با طبیعت با مزایای سلامت عاطفی، ذهنی و جسمی متعددی از جمله کاهش استرس و اضطراب، بهبود توجه، افزایش عزت نفس، کاهش خستگی ذهنی، احساس واضح تر هدف، و کاهش فشار خون و ضربان قلب مرتبط است.
نحوه ارتباط با طبیعت:
کفش هایت را در بیاور و پابرهنه برو! منبع انرژی شفابخش درست زیر پای شما وجود دارد.
در طبیعت مدیتیشن کنید. بیرون بنشینید، چشمان خود را ببندید، صداها و بوها را بپذیرید و نسیم را بر روی پوست خود احساس کنید – از پیام هایی که دریافت می کنید شگفت زده خواهید شد!
جستجو! طبیعت همان طور که در پایین است بالاتر از ماست.
طبیعت را به داخل خانه بیاورید. حتی اگر در یک شهر زندگی می کنید، باز هم می توانید راه هایی برای ارتباط با طبیعت پیدا کنید. از کریستال ها و گیاهان برای پر کردن خانه خود با انرژی زمین استفاده کنید.
“آرامش، آرامش و زیبایی طبیعت به من آموخت که چگونه در زندگی و در سکوت ابدیت شادی را پیدا کنم.” – دباسیش مریدها

آیا آماده اید تا یک ارتباط عمیق و پایدار با دنیای زنده، زنده و نفس گیر اطراف خود ایجاد کنید؟
برنامه مربیگری طبیعت ما را کاوش کنید. در این برنامه، برقراری ارتباط با طبیعت، گوش دادن و یادگیری مستقیم از طبیعت را تمرین خواهید کرد. سپس، شما این خرد را در زندگی روزمره خود به کار خواهید برد تا توانایی خود را در هر لحظه برای به دست آوردن راهنمایی، حمایت و خرد در زمانی که بیشتر به آن نیاز دارید، توسعه دهید.
“این کلاس درس فوق العاده ای در قدرت جهان طبیعی است. جینا از دانش و صدای خود به عنوان یک راهنمای ملایم برای تعمیق ارتباط شخصی با طبیعت استفاده می کند. اندازه کلاس صمیمی و محیط آرام زیر بلوط، این را به یک تجربه اثیری تبدیل میکند، که برای هر کسی که فراخوان را شنیده است مناسب است تا بیشتر بیاموزد.” – ماری آر.
جزئیات کامل برنامه را ببینید و ثبت نام کنید
برنامه Mentored By Nature هم به صورت حضوری و هم به صورت آنلاین در دسترس است.
[ad_2]بیشتر بخوانید
- ◄پرکاری تیروئید تحت بالینی: علل، علائم، تشخیص و درمان
- ◄ورزش های تقویتی زانو بعد از جراحی
- ◄آیا کمبود خواب باعث افزایش وزن می شود؟
- ◄دانشمندان چگونه سرطان زا بودن یک ماده شیمیایی را تشخیص می دهند؟
- ◄افسردگی با خطر بیشتر بیماری قلبی در میان بزرگسالان جوان مرتبط است
- ◄طرز تهیه روغن کالاندولا و مرهم
- ◄سرکه برای کنترل قند خون و درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)
- ◄دور چشم: علل، علائم، تشخیص و درمان
- ◄پنومونی متحرک: علل، علائم، تشخیص و درمان
- ◄اعلام مرگ و بیمار زنده است! چرا این اتفاقات بسیار نادر رخ می دهد؟






