بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، بیماری قلبی اولین علت مرگ و میر جوانان در سراسر جهان است.
بر اساس مطالعه جدیدی که توسط محققان دانشگاه جانز هاپکینز انجام شد، که داده های جمع آوری شده از بیش از نیم میلیون نفر در سنین 18 تا 49 سال را تجزیه و تحلیل کردند، افراد جوان مبتلا به افسردگی بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و سلامت قلب ضعیف تری هستند. این یافتهها به شواهد قبلی مرتبط با بیماریهای قلبی عروقی و افسردگی در میانسالان و جوانان میافزاید و نشان میدهد که این رابطه در اوایل زندگی بزرگسالی آغاز میشود.
این مطالعه که در 23 ژانویه 2023 در ژورنال انجمن قلب آمریکا منتشر شد، نشان داد که بزرگسالان جوانی که احساس افسردگی یا ضعف در وضعیت ذهنی خود داشتند، در مقایسه با همسالان خود، نسبت به همسالان خود، دارای میزان بیشتری از قلب و سکته مغزی و عوامل خطر بیماری قلبی بودند. که از اختلالات روانی رنج نمی بردند.
گاریما شارما، استادیار پزشکی در دانشگاه جان هاپکینز و نویسنده ارشد این مطالعه میگوید: «وقتی استرس، مضطرب یا افسرده هستید، احساس میکنید بار سنگینی میکنید، ضربان قلب شما افزایش مییابد و فشار خون شما بالا میرود. معمولاً احساس غم و اندوه منجر به رفتارهای مضر برای سلامتی می شود، مانند: سیگار کشیدن، مصرف الکل، کمبود خواب و عدم فعالیت بدنی.
شارما و همکارانش دادههای 593616 بزرگسال را که در سیستم پایش عوامل خطر رفتاری شرکت کردند، یک نظرسنجی ملی که در آن افراد رفتار خود را خودشان گزارش میدهند، که بین سالهای 2017 تا 2020 انجام شد، مورد بررسی قرار دادند.
این نظرسنجی شامل سؤالاتی در مورد دانش قبلی آنها در مورد افسردگی، تعداد روزهایی بود که در ماه قبل از سلامت روانی ضعیفی برخوردار بودند (0 روز، 1-13 روز یا 14-30 روز)، و اینکه آیا آنها دچار حمله قلبی، سکته مغزی شده اند یا خیر. درد قفسه سینه، و اگر دارای عوامل خطر برای بیماری های قلبی عروقی باشد که شامل فشار خون بالا، کلسترول بالا، اضافه وزن، سیگار کشیدن، دیابت، رژیم غذایی نامناسب و عدم تحرک بدنی است. سلامت قلب افراد دارای دو یا چند عامل خطر ایده آل نیست.
از هر پنج بزرگسال، یک نفر افسرده یا احساس افسردگی زیادی میکند، و این مطالعه اشاره کرد که ممکن است در سال آخر مطالعه که مصادف با سال اول همهگیری COVID-19 بود، نرخهای بالاتری وجود داشته باشد. بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری، درصد بزرگسالان در ایالات متحده که افسردگی یا اضطراب را تجربه میکنند از 36.4 درصد به 41.5 درصد در سال اول همهگیری افزایش یافته است که بالاترین میزان در بین افراد 18 تا 29 ساله است.
به طور کلی، این مطالعه نشان داد که افرادی که برای چند روز احساس ناراحتی میکردند، در مقایسه با افرادی که در 30 روز گذشته هیچ مشکلی در سلامت روان نداشتند، ارتباط قویتری با بیماریهای قلبی عروقی و سلامت قلب ضعیفتر داشتند. شرکت کنندگانی که تا 13 روز مشکلات سلامت روانی را گزارش کردند، 1.5 برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی بودند، در حالی که آنهایی که 14 روز یا بیشتر از سلامت روان ضعیف گزارش کردند، دو برابر این خطر را داشتند. ارتباط بین سلامت روان ضعیف و بیماری قلبی عروقی بر اساس جنسیت یا بین جمعیت شهری و روستایی تفاوت معنیداری نداشت.
آدوما کواپونگ، MD، MPH، پژوهشگر فوق دکترا در مرکز پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی جان هاپکینز سیکارون و نویسنده اصلی این مطالعه می گوید: «رابطه بین افسردگی و بیماری قلبی دو طرفه است. افسردگی خطر بیماری قلبی را افزایش می دهد و افراد مبتلا به بیماری قلبی افسردگی را تجربه می کنند. مطالعه ما نشان میدهد که باید سلامت روان را در میان جوانان در اولویت قرار دهیم و احتمالاً غربالگری و نظارت بر بیماریهای قلبی را در افراد دارای مشکلات سلامت روان و همچنین افراد مبتلا به بیماری قلبی افزایش دهیم. برای بهبود سلامت کلی قلب در جوانان.
Kwapong میگوید این مطالعه جدید تنها تصویری از سلامت قلب و عروق در میان جوانان مبتلا به افسردگی ارائه میدهد و مطالعات جدید باید به بررسی تأثیر افسردگی بر سلامت قلب و عروق در طول زمان بپردازد.
همچنین بخوانید:
هفت عامل خطر شگفت انگیزی که ممکن است حمله قلبی را در زنان جوان پیش بینی کند
افسردگی: علل، علائم، تشخیص و درمان
مترجم: تیمه الخطیب
ممیزی: هادیه احمد زکی
ما محصولات ارگانیک و کاملا طبیعی را به سراسر کشور ارسال و به فروش می رسانیم تا به بهبود سلامتی شما کمک کنیم. به وب سایت ما خوش آمدید ، امیدواریم که از محصولات ما لذت ببرید.
بک لینک ها: