آرشیو نویسنده: حسین میخک

دلایل و درمان علائم پیری زودرس در پوست دست

آیا دستان شما نیز قبل از زمان شروع به پیر شدن کرده اند؟ دلیل این امر می تواند سبک زندگی نامناسب، ورزش نکردن، رژیم غذایی ناسالم، عدم مراقبت از پوست و غیره باشد. پوست شل، چین و چروک، خطوط ریز و غیره زودتر در دستان برخی افراد ظاهر می شود. انواع مختلفی از محصولات برای […]

علائم آسیب کلیه چیست؟

علائم اولیه آسیب کلیه: کلیه یکی از مهم ترین اندام های بدن ماست. این ماده سمی را از طریق ادرار از بدن خارج می کند. هنگامی که کلیه ها به درستی کار نمی کنند، این سموم یا مواد زائد نمی توانند از بدن خارج شوند. این خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های جدی را […]

راه های جلوگیری از پرخوری در شب

چگونه از پرخوری در شب خودداری کنیم: به دلیل عادات غذایی غلط، وزن به سرعت شروع به افزایش می کند. به خصوص، پرخوری در شب روند متابولیک شما را کند می کند. خوردن بیشتر در شب به سیستم گوارشی فشار وارد می کند. به همین دلیل وزن شما شروع به افزایش می کند. به دلیل […]

چگونه با پیاز مو را رشد دهیم ؟ نحوه رشد مو با پیاز

نحوه رشد مو با پیاز: پیاز برای افزایش طعم و مواد مغذی غذا استفاده می شود. علاوه بر این، پیاز برای مو نیز مفید است. به همین دلیل است که پیاز در اکثر محصولات مراقبت از مو نیز استفاده می شود. برای این کار، بسیاری از افراد از شامپوی تهیه شده از پیاز استفاده می […]

کمبود ویتامین D شانس ابتلا به نوروپاتی دیابتی را افزایش می دهد

مطالعه‌ای که توسط محققان بهداشتی و مقامات علمی در امارات انجام شد، نشان داد که کمبود ویتامین D نقش مهمی در ایجاد نوروپاتی در بیماران مبتلا به دیابت دارد. این مطالعه که توسط بانک تحقیقات پزشکی در وب سایت وزارت بهداشت و حمایت از جامعه منتشر شده است، توصیه می کند که علاوه بر حفظ […]

چرا هرگز نباید مسواک خود را در حمام نگه دارید؟

[ad_1] مسواک زدن دو بار در روز به مدت دو دقیقه به حفظ سلامت دندان ها و لثه ها کمک می کند و از ایجاد پلاک جلوگیری می کند. کارشناسان Colgate توصیه می کنند مسواک را هر سه تا چهار ماه یکبار تعویض کنید. اما این ممکن است برای تمیز نگه داشتن مسواک شما در […]

چگونه با زنجبیل از شر یبوست خلاص شویم؟

زنجبیل برای یبوست: یبوست در زمان حاضر به یک مشکل جدی تبدیل شده است. مردم اغلب از یبوست به دلیل عادات غذایی غلط و سبک زندگی نامناسب شکایت دارند. به دلیل یبوست، مدفوع سفت می شود و معده به درستی تمیز نمی شود. به همین دلیل مشکلاتی مانند درد شکم، گاز، سوء هاضمه و سنگینی […]

حرکات یوگا برای تسکین درد مچ پا

  فواید یوگا مودرا برای درد پاشنه به زبان هندی: برای غلبه بر مشکلات بدن می توانید از یوگاسانا و وضعیت های یوگا کمک بگیرید. یوگا مانند یک دارو برای تسکین مشکلات جسمی و روحی عمل می کند. بسیاری از مشکلات بدن قرن هاست که با یوگا درمان می شوند. در سبک زندگی امروزی به […]

افسانه ها و حقایق مربوط به سلامت روان

افسانه ها درباره سلامت روان به زبان هندی: انواع بسیاری از افسانه ها در مورد سلامت روان، نه از امروز، بلکه برای قرن ها منتشر شده است. برخی آن را با ارواح و خون آشام ها مرتبط می دانند، در حالی که برخی مستقیماً بیماری روانی را جنون می نامند. واقعیت این است که حتی […]

کورکومین

زردچوبه یا کورکومین

کورکومین یک ترکیب شیمیایی فعال با خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی است و در زردچوبه پیدا می‌شود. شاید جالب باشد که بدانید همین ماده دلیل زرد بودن رنگ زردچوبه است. کورکومین از دیرباز در طب سنتی، به ویژه در طب آیورودا و طب سنتی چینی، برای درمان بیماری‌ها و تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده می‌شده است.خالص ترین کورکومین، کورکومین مرک است که در آزمایشگاه ها استفاده می شود.