بررسی نقش رژیم غذایی در استرس استرس و رژیم غذایی اغلب با هم مرتبط هستند. رژیم غذایی شما کارهای زیادی می تواند انجام دهد تا از شما در برابر تأثیر واکنش استرس از نظر بیولوژیکی محافظت کند، و همچنین برای مقابله با عاداتی که زندگی های استرس زا بر ما تحمیل می کند. ما در […]
آفت دهان آفت دهان می تواند یک روند التهابی دردناک و تکرار شونده در پوشش دهان ما باشد. و، “[s]مشابه سایر شرایط التهابی مزمن، … DNA … آسیب [due to] استرس اکسیداتیو [free radicals] تصور می شود که نقشی را ایفا کند.» به طور معمول، تولید رادیکال های آزاد با آنتی اکسیدان ها متعادل می […]
اگر جستجو برای یائسگی و موارد مرتبط با رژیم غذایی برای یائسگی شما را به اینجا رسانده است، اجازه دهید ابتدا خودم را معرفی کنم. من لورا هستم، یک متخصص تغذیه ثبت شده. من با زنان کار می کنم تا به آنها کمک کنم تا در آنچه اغلب می تواند یک چشم انداز تغذیه گیج […]
بدن زن به طور مداوم در حال تکامل است. در بارداری شکل و فرم بدن تغییر می کند و همه آن را به عنوان یک هنجار می پذیرند. به طور مشابه، با نزدیک شدن زنان به سال های پیش از یائسگی، بدن دوباره تغییر می کند تا با نوسانات هورمون ها سازگار شود و خواسته […]